|手心境界企業團體合作|

讓療癒走進企業,讓幸福扎根團隊

越來越多企業與組織重視員工與合作夥伴的身心健康與心理素質,將「身心平衡」視為提升整體效能與幸福感的關鍵。手心境界以自我探索、生涯發展、團隊互動與身心療癒為核心,協助企業成員深化自我認識,在工作與生活中實踐學習與成長,邁向自在平衡的狀態。我們擁有與企業單位、醫院、學校、社福團體及品牌合作的豐富課程經驗,致力打造具療癒力與行動力的成長旅程。

  • 百人課程規劃,實體線上同步進行
  • 聚焦身心健康,關注員工福祉照護
  • 課程內容依企業文化需求彈性調整
  • 融入永續概念,實踐ESG企業責任

企業推薦課程

課程可安排至指定地點,或由手心境界提供場地,並能依企業需求客製內容。

企業合作課程

「紓壓手作」系列

透過體驗式創作,協助員工釋放壓力、增進交流與專注。

脈輪精油調香課程

身心對應與精油知識,調製專屬滾珠按摩油。

曼陀羅水晶招財蠟燭課程

曼陀羅水晶創作,搭配精油完成能量蠟燭。

療癒星空畫課程

以水彩渲染與繪畫創作,完成療癒星空畫。

浮游花精油香癒課程

認識精油與乾燥花搭配,製作香氛擴香瓶。

香氛祝福乾燥花盆課程

乾燥花小桌花設計,搭配精油完成祝福花禮。

紓壓按摩課程

認識身心彩油,練習 DIY 按摩與刮痧技巧。

豐盛金箔畫課程

透過豐盛冥想與金箔畫創作,展開療癒體驗。

療癒編織水苔球手作課程

認識植物照顧技巧,製作並編織吊掛水苔球。

大地自然能量生態瓶課程

認識植物生長元素、生態瓶原理與水晶礦應用。

微光自然系質感多肉盆課程

學習多肉照顧與植栽搭配,完成質感多肉盆。

花漾季節鮮花籃課程

運用當季花材與色彩,學習主題花籃設計。

療癒系羊毛氈杯墊課程

運用羊毛氈堆疊與塑形,完成療癒造型杯墊。

穿越時空的天然植癒香水

認識天然精油,調製兩款專屬精油香水。

花藥鹽祝福手作課

製作可用於薰香、泡澡與淨化的天然能量花藥鹽。

草杖編織植癒手作

透過植物氣味、觸感與編織,創造植物美學。

企業合作課程

「療癒活動」系列

以聲音、冥想與身體覺察,支持團隊放鬆並恢復身心平衡。

自由音樂舞動與頌缽

透過自由伸展、舞動與頌缽,回到內在自由與平靜。

靜心冥想與自我按摩照護

認識身心狀態與重要穴道,練習日常放鬆手技。

水晶缽靜心

以純淨高頻音波調和身心頻率,支持深度放鬆與冥想。

企業課程內容介紹

企業合作推薦課程:穿越時空的天然植癒香水

香氣,可以轉換空間和氛圍,轉化心情和壓力。
這堂課我們將認識 15 種天然精油,每個人都會調製出兩款精油香水:「北歐的魔幻森林」或「喜瑪拉雅山的神聖殿堂」,「普羅旺斯的大地花園」,透過不同的香氣,彷彿穿梭在不同的時空,每一款精油香水都能為你帶來不同的療癒魔法,讓香氣不只是氣味,更是療癒人心的支持與力量。

企業合作推薦課程:企業舒壓按摩課

最多人詢問的放鬆舒壓課程,就是這堂「舒壓按摩課」。
在忙碌的生活裡,身體與情緒常常累積許多壓力與緊繃,這堂課就是帶大家學會如何好好放鬆與照顧自己。由專業芳療老師帶領,從阿育吠陀的自然療法概念出發,了解自己的身型與身心狀態,並認識幾個重要穴道,學會幾款在日常生活中就能使用的保健與放鬆手技。
課程中搭配高頻能量彩油練習,透過香氣、觸感與能量,讓身心慢慢放鬆、回到平衡。很多人下課時,肩膀鬆了,笑容也回來囉。

企業合作推薦課程:精油調香 – 身心療癒的七個向度

在印度古老的吠陀經當中,身心療癒必須從七個向度切入,稱為「脈輪」,如同中醫所說的「中脈」。七脈輪各自掌管不同的身體機能和心靈課題,也是身心平衡最重要的指標。 當脈輪失衡時,身心也會同步失衡,不可控的情緒起伏,焦慮不安或緊張易怒,身體也會在不同部位出現莫名的病症,或失眠頭痛…等。 學習脈輪可以深度覺察自己的情緒及壓力源, 透過西方芳香療法的古老智慧, 使用植物精油釋放累積已久的疲憊和壓力, 透過不同香氣的搭配, 譜出屬於自己的香氛療癒故事。 芳香療法是自然療法中最優雅浪漫的療癒藝術,一起來紓壓釋放,找回自己吧!

企業合作推薦課程:療癒星空畫

畫畫是最容易上手的手作課,但很多人擔心自己沒有繪畫天份,感到困難,其實星空畫是一堂人人都可以輕易上手、零基礎也不用擔心的手作課程,老師在過程中會帶領星空冥想、教學畫畫技巧,在小範圍的畫紙上自由創作出色彩渲染的銀河星空畫,最重要的,是學員帶著放鬆的心情就可以創作了,過程十分舒壓,結束也成完成一份精美的作品,可以擺放在自己喜歡的角落,是企業團體課手作熱門選擇。 

企業合作推薦課程:浮游花精油香癒課

許多人喜歡使用乾燥花來創作美麗的作品,現在最流行的浮游花,是將美麗優雅的乾燥花放置在浸泡油中,讓乾燥花呈現漂浮感,並以柔美的姿態在瓶中展現,需要培養花材挑選美感及放置的技巧,而瓶中的浮游花也可洞悉一個人的心境,更特別的是將結合天然精油產生療癒香氣,本課程將介紹12種現代人最需要的天然精油,學習如何透過精油照護身心,讓浮游花擴香變成具療癒功能的居家藝術品。

企業合作推薦課程:香氛祝福乾燥花盆

這是一堂充滿祝福的乾燥花藝課,課堂中我們將帶領大家從挑選乾燥花開始,選擇喜歡的花材,配色,再選擇適合的天然精油,讓植物香氣為你帶來療癒和祝福。
整個過程放鬆紓壓,完成的作品帶著你獨特的風格,不必完美但綻放著你的光芒,讓小盆花點綴你的空間,陪伴你度過一段時光吧。

企業合作推薦課程:曼陀羅水晶招財蠟燭

以「豐盛招財能量」為核心,課程從認識天然大豆蠟材料開始,引導學員運用象徵豐盛與流動的水晶元素,設計專屬的曼陀羅排列,並搭配天然能量精油,完成一款具有招財寓意的香氛蠟燭。曼陀羅水晶招財蠟燭,在創作中啟動豐盛意圖,無論是在工作專注時、放鬆時刻,或作為個人儀式,都能持續營造舒適氛圍,提升整體幸福感與工作狀態。

企業合作推薦課程:豐盛金箔畫

金箔畫是以壓克力顏料來繪製一幅風格獨特的畫作,點綴上奢華感的金箔來增加整幅畫作的高級感,畫風主題可以自由設計,老師也將教學幾款容易繪製的畫法讓學員可以在畫畫過程中,享受未知的帶領,在一筆一筆的創造下,完成自己獨有的畫面,畫框也以環保材質的材料製成,同步創作與愛地球的心!
課程也以豐盛冥想來注入每個人心中的豐富創造力!

企業合作推薦課程:療癒編織水苔球

植物具有天生的療癒力,每一種植物都有它的個性與生長方式,透過照顧植物,練習從生活的煩躁中靜下來,可愛的小植栽,以水苔與椰絲包覆成療癒水苔球,用編織吊掛的方式形成自然的空間造景,也可以從照顧苔球中觀察植物的生長,非常紓壓。
課程將教學自己製作水苔球與編織掛繩,為自己所在空間增加綠意唷!

企業合作推薦課程:大地自然能量生態瓶

來自大地萬物的元素,用來自大自然的水晶礦物、植物、土壤元素,製作成微景觀生態小園地,以植物的生長元素,陽光、空氣、水的循環,自行光合作用,是新手也可以輕易打造的桌邊療癒植物生態瓶,瓶內植物可以自行存活生長,透過植物的成長,帶來滿滿的植物療癒能量,一起來創造桌上小森林吧!

企業合作推薦課程:微光自然系質感多肉盆

在忙碌的生活中,透過植物的陪伴慢慢放鬆下來。這堂課將帶領你認識多肉植物的搭配美感與植栽技巧,透過雙手與自然連結,感受泥土和植物帶來的平靜。讓可愛又療癒的多肉植物,陪伴你慢慢種下屬於自己的綠意時光。

企業合作推薦課程:花漾季節鮮花籃課程

「花漾季節鮮花籃課程」是一場結合花藝美學與季節氛圍的手作體驗。課程將依照春、夏、秋、冬四季特色,挑選當季鮮花,教學如何搭配色彩、構圖與籃型設計,打造屬於自己的獨特花籃作品。適合想送禮、佈置空間,或單純想療癒心靈,皆能在輕鬆的氛圍中,學會基礎花藝技巧,感受雙手創作的成就感。花藝師獨特的美感,讓每位初學者都可以做出屬於自己的鮮花籃~

企業合作推薦課程:花藥鹽祝福手作課課程

花藥鹽是以海鹽為底,結合祝聖過的大地藥草而成。可以薰香、泡腳、泡澡/沐浴,或透過燃燒淨化空間,也可以當成香包隨身攜帶,在花藥香氛中,感受平靜、幸福、豐盛。課程中,我們將認識花藥如何應用在生活中,並透過靜心感受植物的療癒能量,學習製作自己所需的天然能量花藥鹽。

企業合作推薦課程:草杖編織植癒手作課程

這堂「草杖編織」課程,將帶領你透過雙手與植物溫柔接觸,在一編一織之間,讓心慢慢安定下來。草杖承載著當下的感受與祝福,也象徵我們與自然重新連結。完成後,它可以延續在生活空間中,成為陪伴、安放與支持自己的療癒物件。

企業合作推薦課程:療癒系羊毛氈杯墊

在忙碌的工作節奏中,透過雙手創作,為身心帶來一段放鬆與專注的時光。本課程結合手作與療癒概念,引導學員運用羊毛氈基礎技法,親手製作可愛動物造型杯墊。可選擇動物主題或節慶主題,操作簡單,無需手作經驗即可參與,在反覆戳針與塑形的過程中,透過輕鬆有趣的創作體驗,讓員工在短時間內達到放鬆與充電!

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